Helyszín: Vadrózsa Waldorf Iskola
9161 Győrsövényház, Gárdonyi G. u. 45.

Időpont: 2019. március 02-03. 9-16 óráig
 
Célok:
 
A kommunikáció különböző síkjainak, érzelmi és értelmi oldalainak megértése, és gyakorlati alkalmazása során a résztvevők képesebbé válnak a tudatos önkifejezésre, javítva ezzel emberi kapcsolataikat.
 
Témák:

• Önérzékelés és önkifejezés
• Őszinteség és tapintat
• hallgatni vagy beszélni?
• Értelem és érzelem
• Megértés, együttérzés, empátia
• A kommunikáció síkjai
• Asszertivitás
• Hogy állok ki önmagamért?
• Belső hangjaink
• Most éppen ki beszél?
• Ki kapjon szót?
• Hangjaink hierarchiája...
• Erőszakmentes kommunikáció

Mire lesz szükség?


        Érdeklődő figyelem és nyitottság
        Papírt, írószert biztosítunk, de ha valaki személyesebbet szeretne, hozzon magával

• Könnyű, kényelmes laza ruházat, mely mozgásos gyakorlatokhoz alkalmas
• Aki teheti, ott alvásra készüljön, ez esetben polifoam/derékalj, hálózsák stb...

 
Mire számítsatok?

• „workshop/tréning jellegű program
• elméleti alapok, alapelvek áttekintése
• beszélgetések, sajátélmények alapján
• játékos kommunikációs és mozgásos gyakorlatok
• művészi munka/ egyéni, páros, csoportos/